Train zelfstandig, volg een schema of combineer fitness met Milon, groepslessen, EnergyZone of persoonlijke begeleiding.
Fitness in Heerde en Hattem
Wil je fitter worden, sterker worden of gewoon weer lekker in beweging komen? Bij Sportscenter Bijsterbosch kun je lekker sporten met de begeleiding die je nodig hebt. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of gewoon een goede conditie wilt krijgen of behouden: wij helpen je om je doelen te bereiken.
Fitness bij Bijsterbosch betekent sporten met plezier. We zoeken samen met jou naar een manier van trainen die bij jou past. Je kunt werken aan cardio, krachttraining, functioneel trainen en circuittraining. Daarnaast kun je de Milon Cirkel gebruiken: een snelle en effectieve training waarbij de toestellen persoonlijk op jou worden ingesteld.
Fitness Heerde
In Heerde sport je in een vertrouwde omgeving met professionele begeleiding. Je kunt zelfstandig trainen, een schema volgen of advies vragen aan een instructeur. Ook kun je fitness combineren met Milon, groepslessen, seniorenfitness en jeugdactiviteiten.
Fitness Hattem
In Hattem kun je fitness combineren met groepslessen, Milon, EnergyZone en Floo. Zo kun je allerlei vormen van sporten uitproberen en ontdekken wat het beste bij jou past. Ook hier geldt: plezier in sporten staat voorop, want wie met plezier traint, houdt het makkelijker vol.
Professionele begeleiding
Wil je op een gezonde manier fit worden, dan is goede begeleiding belangrijk. Onze instructeurs helpen je met uitleg, techniek, trainingsschema’s en het kiezen van een aanpak die past bij jouw niveau en doel.
